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パーソナルトレーナーはあなたの
【わからない】【なりたい】【くじけそう】を支える人間です！
痩身、筋力アップ、生涯健康etc... 当ジムの強みはトレーニング×ボディケアに特化していることです。 無理難題の強要したトレーニングはなく、丁寧で安全で、確かな効果を実感するより専門的なトレーニングをご提供いたします。 目標を達成することは大前提として、全ての方にパーソナルトレーニングの魅力をクライアント様へ存分にお伝えします！
代表紹介
上笹貫 真司 Shinji Kamisasanuki
・神奈川県で生まれ育った32歳。
・ストレッチ専門店で店舗売上＆指名数1位を達成し、
ヘッドハンティングされ大阪で本格的にパーソナルトレーナーの道
へと進む
・トレーナー歴12年
・2,000人以上の施術経験
・日本カルチャー協会認定講師としてセミナー等の案件も請け負う
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健全な身体に健全な魂が宿る
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは【痩せたい】【マッチョになりたい】等の外見の変化はもちろんのこと、【生涯健康であり続ける】【自分に自信をつけたい】等の
目には見えない内面の変化ももたらします。
ただトレーニングの指導を受けるだけではなく、貴方の身体の状態を細かく分析し,
科学的根拠に基づきながら目標へと導きます。
初回体験3,000円(税込)
1回11,000円(税込)
月2回17,600円 月4回34,000円 月8回66,000円
リカバリー
リカバリーはリラクゼーションの一面もございますが、大切なポイントとしては
・いち早い日常生活への復帰
・ボディメイクのアシスト
・トレーニングのパフォーマンスを上げていく
等のポイントを目的としています。
どこのリラクゼーションサロンや治療院でもなかなか悩みが解決しないという方は一度お試しください。
初回3,300円(税込)
1回11,000円
オイルオプション＋3,300円
クライアント様の変化のお写真
お客様の声
いただいた有難いお言葉を一部掲載させていただいております
ダンベルやバーベル以外にバランス系の器具も充実しており、筋肥大一辺倒ではなくボディメイクも含めた全身のパフォーマンスを上げることを目指すジムかなと思います。
私自身は週1回のパーソナルトレーニングを受けています。
若い頃は力任せに全力でやっていれば勝手に重量が伸びていたように思いますが、40代の今ではもう関節が硬くなっていたり癖がついていたりしてよく気をつけないと怪我をしてしまうようです。
その点こちらのパーソナルでは適宜様子を見て重量を落としてくれたり、怪我をする前に止めてもらえたりするので安心してトレーニングに取り組めています。その結果、少しずつ必要な柔軟性や筋力がついてきてそろそろ重量も上げていけそうで楽しみです。日常生活でも姿勢がよくなったなと実感しています。
また、ベンチプレスやスクワットのような有名種目ばかりではなく地味だけどきついトレーニングやファンクショナル系のメニューも用意してくれるので飽きずに全身バランスよく鍛えられています。運動が苦手な自分なりにずいぶん身体が動くようになったなと感じています。
T.T様（40代男性）
パーソナルトレーニングでの追い込み・キツさは他のジムより凄いです。でも、その日の体調に合わせてくれます。
効果や達成感はピカイチです！
トレーナーさんの指導・知識も素晴らしいと思います。
T.N様（女性30代）
